ビンディングデビュー!

さてさて。

ウォーミングアップの筋トレをそれなりにこなした後は実走です。
この「実走講習」ってビンディングペダル必須なんですけれど・・・

わたし、この瞬間
人生で初の
公道ビンディングデビュー!Σ(@■@)

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シクロパビリオンで筋トレ

何をどう方向性を誤ったか
強くなりたい、と思うようになってしまった45歳女子。

シクロパビリオンの筋トレ講座に参加してきました!

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