Category: ロードバイク日記

ジャージが届いた~!

2018年春バージョンのcojicaジャージが届きました!

Continue reading

大腿四頭筋とハムストリング

スポーツ外来で、全く問題の無かった膝まわり。 骨格的には全く問題なかったが 問題は、「筋肉の発達の仕方」にあっ …

Continue reading

Continue reading

スポーツ外来

先日の膝の違和感が解消されないので 思い切って整形外科に行ってみました。

Continue reading

体中が痛い・・・

さてさて。 旦那の自転車に乗ってシクロパビリオンまでお出かけし、 旦那のペダルを交換し、 また旦那の自転車に乗 …

Continue reading

Continue reading

旦那のバイクもペダル交換・・・完了!!

先日の続きです。 ほぼほぼ予測通り、自力で外せなかったペダル・・・ですが!!

Continue reading